坚持做小事

周二，早上请假去看牙齿。
人到中年，各种小病就冒上来，特别是近几年的牙齿问题，真是对我触动很深。不要讳疾忌医，有恙或者略有不舒服就要去检查，定期检查。这也是风控人生的一种实践。

另外，人到中年，更加需要自律，只有自律的人生，才会有高质量的可能性。其实，自律也不需要太大的改变，只要做好日常的小事，比如早睡觉、多运动、少吃油腻少吃盐等等等等一些日常中看似不起眼的小事，构成了我们的人生。只要小事情能坚持做好，那人生就能过的高质量。我坚信，水滴石穿。

台风“摩羯”要来，晚上下班刚下楼，一阵狂风，路上的树枝被吹断了好几根，都有些吓人。快到地铁口的时候开始下小雨，出地铁的时候开始雨点有些大，一路快跑回家，也没淋几滴雨。最大的感触是跑了三五百米，竟然不怎么喘，看来平时跑步也是很有用的。

这几天很多苹果和微信二选一的文章，要我说这就是智商不在线的表现，要么就是忽悠傻逼割傻逼的一种方法。因为这些人对正常的商业一无所知，而且缺乏应有的思考。说白了，非蠢即坏。

阅读，连续阅读第422天。
早上请假看牙，所以在家看了一阵《天生就会跑》，等到11点去医院检查，又等了快一个小时，结果就检查花了三五分钟。不过也好，代表问题不大。今天新加入了一本书《探索智慧：从达尔文到芒格》。至于为什么加，我个人觉得还是把少数基本经典，有关某个人想关的书读全读透，多读几遍，而不是读多。

运动。
本来打算早点下班走路回家，都把鞋换了准备回。可是临时有个会议，纠结一个P大的小事，开了半个小时会，又把下午遗留的一个问题和相关人对了下。回家时十点多，又是没运动的一天。

好了，事情就是这样。
晚安！