三天的端午假期结束，今天开始上班。
昨晚苹果发布了iOS18，最大的期待 AI，苹果的 Apple intelligence。关于大语言模型 AI，从 ChatGPT 到现在也才一年半多，连苹果都在这么短的时间内做到了全面拥抱 AI，发展的速度比以往任何一个技术都要快。对于 AI，同样的，短期内我们会高估它的能力，但长期会低估它的能力。 强如苹果、Google 都全力以赴，AI 的未来是没有什么可以怀疑的。剩下的问题就是，对于个人，如何在这个 AI 的浪潮中不被淘汰，或者能抓住 AI 的机会，有一些作为呢？
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假期内读完了《思考的框架》，整体非常赞，薄薄的一本书，一共就一两百页，非常受用。看完之后发现有种似曾相识的感觉，总感觉在哪里读过类似文风的书，结果看了下作者，和《clear thinking》 是一个作者——沙恩·帕里什。耳朵也恢复了，还是用耳挂耳机，听周国平老师讲尼采，短短的十讲，大概介绍了尼采的人生。真是一个纯粹的、善良的、伟大的人啊，可惜那个世界没有给他应有的温柔和包容。家里书架上还有一本《超译尼采》，多年前从香港带回来的，翻了前面的一些，每次读的时候都会感觉到智慧的气息，但遗憾的是没有认真的读一遍，后面还是继续读下去。
有时候，觉得绝绝大部分的人，一辈子可能也就一个巅峰期，一种超前的思想。而余生，也就是在这种知识体系下修修补补，没有太多的创新性东西出现。所以，一般来说，一个作者一辈子也就一本书最值得一读，而且这本书大概率还是出现在他年轻的时候的。
其实，这也符合人类的生物学属性，从自然角度来说，人类的第一大任务是繁衍，等繁衍结束并且后代可以自立的时候，也就是生命衰亡的时候。从人类千百年的历史来看，这个年龄也就四十岁左右，只是现代的科学在不断的延长人的寿命而已。看看历史上的著名人物，特别是自然科学领域的，基本都在这个死律之内，比如牛顿、爱因斯坦等，这也就是人类的命运归属吧。
运动。
假期下了 几天雨，趁着第三天早上能跑的时候，赶紧去跑了一次，跑完就浑身舒服、通透，久违的那种感觉又回来了。早上醒的比较早，6 点多的时候自然醒，昨晚睡得也不错，不需要继续再睡。要么看书，要么跑步，最后还是坚持了下，去跑了 5km。 夏天早上跑步的最大影响就是跑完后的一两个小时 ，浑身冒汗，这会让人感觉很不舒服。除非跑完就不动，吹着空调。否则一动就浑身是汗，臭啊。
好了，今天就到这里。事情就是这样。
晚安！
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