# 自由诚可贵，饮酒最伤身

Author: Tiger | URL: https://goagi.top/%E8%87%AA%E7%94%B1%E8%AF%9A%E5%8F%AF%E8%B4%B5%EF%BC%8C%E9%A5%AE%E9%85%92%E6%9C%80%E4%BC%A4%E8%BA%AB

## 结论与核心摘要（直接答案与证据）
阅读。

Evidence from the source:
- 连续阅读第 247 天。
- 继续读《超越感觉-批判性思考指南》。

## 正文
阅读。 连续阅读第 247 天。 继续读《超越感觉-批判性思考指南》。昨晚同学聚会，所以晚上没有读书，早晨读了十多分钟，但进度还是比较慢。 因为大部分句都要仔细读，细细品。 送错的纸质书昨天重新送到了，不怎么厚，下周内应该可以读完。整体上是一本非常不错的书，锻炼人的批判思维力，其实是每个现代人应该具备的基础能力，但现实却是大部分的人不具备。实体书放在家里，希望孩子们能尽快的接触，尽快读懂。 继续听《人类群星闪耀时》，列夫·托尔斯泰，一个俄国历史上的伟大瑰宝的故事，临终前逃离束缚和家庭的故事。对于俄国，没有太多的了解，所以很多事情很难感同深受，但能体会到托尔斯泰那种至死追求自由的精神。人类普世的价值观，激励着一代代的人冲破牢笼向前奔涌而去，继而影响了一代人、往后整个世界、几百年的人。可能，这种精神层面的解放，比生产力的解放更能影响人类的发展。

运动。 昨天晚上有事没有骑车，遂今早走路上班，4.4km 的样子走了 55 分钟。天气不冷不热，边聊天边走时间过得很快，也不会感觉到累，体验还不错。

关于喝酒。 昨晚聚会又喝了一些酒，也不是非得喝，但是却喝了，非常不应该。正常的友谊或者利益，不用酒也可以解决，认清事情的本质，做好自己，其他的随他去吧。 该坚持的坚持，不能优柔寡断，否则只能委屈了自己。 喝酒后续，今天一天都表现出困乏，午休了一小时，下午还只打哈欠，实在是得不偿失，切记切忌！

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