# 忙忙碌碌，紧紧张张

Author: Tiger | URL: https://goagi.top/%E5%BF%99%E5%BF%99%E7%A2%8C%E7%A2%8C%EF%BC%8C%E7%B4%A7%E7%B4%A7%E5%BC%A0%E5%BC%A0

## 结论与核心摘要（直接答案与证据）
周四，这周过的感觉很慢。

Evidence from the source:
- 可能是孩子放暑假在家，每天都担心他在家会不会待的很无聊很闷。
- 在家不看电视和手机，他出了听故事就是自己看书。

## 正文
周四，这周过的感觉很慢。

可能是孩子放暑假在家，每天都担心他在家会不会待的很无聊很闷。在家不看电视和手机，他出了听故事就是自己看书。还是要多出去玩玩，童年才完整。

昨晚睡得太晚（两点），早上来了灌了一大杯冷萃、两份茶水间咖啡，到了下午还是不断打哈欠，犯困。晚上八点多下班，竟然发现是最近最早的一天回家，而之前算是比较晚的。工作的事情太忙碌，每天紧紧张张。

每当太过忙碌的时候，我们就应该问问自己：“这是临时的还是长期的，我是不是做了我有竞争力的事情，我是不是抓的太多不聚焦，我的人安排的合理吗？”。 如果不腾出时间去想，那很可能会陷入到一个恶性循环里面，越来越累，但还不出结果。切记，反思，谨记。

阅读，连续阅读第368天。

继续读《高效能……》，但今天没读几页，早上起床看了有半个小时左右，路上听了十多分钟的书，基本就这样。最近的读书效率和效果有些低，可能是太累了吧。

运动，忙忙碌碌，一回头已经八点左右，加上身心疲惫，又放弃了。早早回家休息，其他什么都不想了，就是休息，和娃玩。

好了，事情就是这样。累！

晚安！

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